這就是我度過季節更迭的方式。

我的皮膚很容易隨著季節變化而出現明顯症狀，所以現在我盡量避免皮膚受到刺激。我的基本原則是用溫水快速洗臉，而不是長時間停留在臉上。
我很少去角質，因為頻繁觸碰會讓皮膚更敏感，所以我只在絕對必要時才輕輕去角質。白天如果皮膚乾燥，時不時噴點保濕噴霧也有幫助。
歸根究底，季節更迭之際，最重要的似乎是少做一些事，而不是多做一些事。