今天的皮膚狀況記錄。自從退伍後，我的皮膚變得很敏感。

自從退伍後，我的皮膚就一直不太好，所以今天我記錄一下皮膚狀況。刮完鬍子後，下巴周圍的皮膚會發紅刺痛，讓我很煩惱。我好像是典型的油性缺水型皮膚，雖然表面看起來油亮，但我覺得皮膚下面很緊繃。我怕疼，所以我一直在尋找無痛的治療方法。多虧我今天記錄皮膚狀況的習慣，我才能客觀地觀察自己的皮膚。現在，我需要先塗抹大量溫和的潤膚乳，並且注意不要用手摸臉。