基本飲食

我最近嘗試減少基礎練習的數量，結果比我預期的要好。

我以前是那種喜歡嘗試很多不同方法的人。
其實，我覺得我那時候皮膚問題更多。
我現在只用了最基本的功能，哈哈。

我只注重清潔和保濕。
我的皮膚感覺比以前不那麼敏感了。

我認為毫無理由地大量申請並不是解決辦法。