最近氣溫波動劇烈，辦公室空氣乾燥，我的妝容很容易卡粉，死皮也特別明顯，每天早上照鏡子都讓我很焦慮。身為職場人士，我每天早上都要忙著準備上班，如果粉底在鼻子周圍或眉間顯得厚重泛白，我會一整天都覺得難受，根本無法集中精力工作。我意識到，如果皮膚屏障沒有得到根本改善，再多的保濕霜也無濟於事，所以最近我開始注重去角質。嘗試了各種方法後，我終於找到了一套適合自己的去角質流程，想跟大家分享一下。
因為我的皮膚比較敏感，所以顆粒大的磨砂產品反而會刺激皮膚，導致泛紅。因此，我主要使用溫和的去角質凝膠或酵素粉，但我認為最重要的是找到適合自己膚質的去角質頻率。以前總覺得越頻繁越好，所以每週用力去角質3到4次，結果皮膚變得又薄又乾，非常難受哈哈。諮詢的時候問過主管，她說關鍵在於保持適當的間隔，而不是過度刺激。
我目前的去角質習慣是每週五晚上，每次一次。感覺就像在周末前徹底清除一周積累的疲勞、壓力和雜質。溫和去角質後，我會立即敷上足量的保濕舒緩面膜或精華液。我認為關鍵在於徹底補充去除多餘物質後留下的肌膚空隙所需的營養。這樣精心呵護自己，再加上一夜好眠，週六早上醒來，我的肌膚就像剝了殼的雞蛋一樣光滑細膩。
當然，如果皮膚狀況特別糟糕，或者油脂堆積導致皮膚凹凸不平，我會靈活調整去角質的頻率，大約每兩週去角質三次。傾聽肌膚的訊號，並據此調整護膚程序，是自我照顧的基礎。如果居家護理效果不佳，我會去Maypure接受專業護理，例如水光煥膚或去角質，這種協同效應絕對物有所值，哈哈。希望大家都能找到適合自己膚質的去角質方法，而不是盲目跟風，這樣才能全年保持健康、清透、容光煥發的肌膚！
0
0
評論 0