我昨天睡前吃了點辣的東西，結果痘痘爆了哈哈

매운 엽떡 먹고 바로 자면 턱이랑 인중쪽 뾰루지 올라올 수 있어요.  
당분간은 자극적인 음식 줄이고 진정 케어 위주로 관리해보시면 좋겠어요.

아무래도 매운 음식을 드신것보다 스트레스가 더 큰 역할을 하지 않았을까 조심스레 생각해봅니다~!

스트레스와 매운 음식 때문에 피부가 놀랐나 봐요. 턱과 인중은 자극에 민감한 부위인 만큼, 오늘은 샐러드로 속을 달래며 염증이 가라앉길 응원할게요!