我今天的皮膚狀況記錄！

환절기엔 수면이랑 피부 장벽 관리가 제일 중요해요.  
주말엔 자극 줄이고 진정 보습케어로 붉은기랑 각질 좀 가라앉혀봐요.  

일교차가 큰 환절기에 수면 부족까지 겹치면 피부 장벽이 급격히 약해져 붉은 기와 각질이 올라오기 쉬운데, 이번 주말에는 충분한 휴식과 함께 자극 없는 수분 진정 케어로 피부가 편안하게 쉴 수 있도록 토닥여주시면 좋겠어요!

저도 환절기만 되면 붉은기랑 각질 같이 올라와서 피부가 엄청 예민해지더라고요ㅠㅠ 주말 동안 푹 쉬고 수면만 잘 챙겨도 조금 진정되는 느낌이라 푹 쉬어보세요ㅋㅋ

저도 환절기만 되면 피부가 바로 반응 와요ㅠㅠ 특히 붉은기 올라오면 각질까지 같이 생겨서 더 예민해지더라고요🥲 수면 부족 영향도 진짜 큰 것 같아요. 주말 동안 푹 쉬고 보습이랑 진정 위주로 관리하면 조금 나아지셨으면 좋겠네요!