出乎意料的是，在原本沒抱太大期望的一天，我的肌膚狀態反而更好了。

因為昨天熬夜了，說實話，我對今天早上沒抱太大期望。我的皮膚第二天醒來就會立刻顯露出睡眠不足的跡象，所以我放棄了補覺，只是簡單地洗了個臉。

但當我照鏡子時，我有點驚訝，因為我的皮膚比我想像的還要好。最近我一直在有意識地多喝水，也許這起了作用。這讓我感到很神奇，也很自豪，像這樣的小習慣，而不是生活方式的重大改變，竟然能對我的皮膚狀況產生影響。

我聽說記錄皮膚狀況好壞的日子有助於了解自己的皮膚規律，所以我最近也開始這麼做了。一旦我開始了解哪些方法有效，哪些日子皮膚狀況不好，護理皮膚就變得容易多了。