遵循專家推薦的作息時間表。

由於雷射治療是透過對皮膚造成微觀損傷來誘導再生，因此皮膚的物理恢復時間是絕對必要的。

如果為了追求快速見效而頻繁接受治療，超過建議的間隔時間，皮膚屏障可能會被破壞並變得敏感，從而可能導致發紅或慢性發炎。

相反，如果週期過長，就會影響手術的連續性，難以達到預期效果。

專家建議的治療週期是科學地考慮皮膚再生週期和雷射強度後得出的最佳間隔，因此嚴格遵守該週期是健康改善皮膚且無副作用的捷徑。