我今天記錄一下我的皮膚狀況。

總的來說,今天我的皮膚狀態相當不錯。
早上照鏡子時,泛紅現像明顯減輕,皮膚也感覺光滑了一些。

我最近幾天都盡量早睡,看來睡眠對我的皮膚確實有很大的影響。
熬夜的日子裡,我的皮膚看起來乾燥粗糙,但睡足覺後,我的妝容就服貼多了。

但是,我鼻子周圍的皮膚仍然很乾燥,所以我又塗抹了一次保濕霜。
或許是因為最近室內空氣乾燥,下午會覺得皮膚有點緊繃。

不過,像以前那樣突然爆發的症狀已經明顯減少了,看來我控制得還不錯。
與其不必要地不斷更換新產品,我計劃維持目前的護膚流程並密切觀察皮膚狀況。

我認為定期記錄皮膚狀況是件好事,因為它可以讓你了解哪些生活習慣正在影響皮膚。

評論3
  • 변치않는멜론F1770993212659
    지금처럼 수면이랑 기본 루틴 유지하면서 기록까지 같이 보면 피부 컨디션 변화 원인 파악이 훨씬 쉬워져서 방향은 잘 잡은 것 같아요!
    
  • 활기찬거미X1770993255193
    수면만 잘 챙겨도 피부 컨디션이 확 달라지는 거 진짜 공감돼요, 지금 루틴 꾸준히 유지하는 게 제일 좋은 방법 같아요!
    
  • 애정어린아보카도M1776766048462
    맞아요 수면이 피부관리에 제일 중요해보여요
    저도 좀더 일찍자고 일찍일어나야겠어요