我發現自己每逢季節更迭，都會對自己的日常作息做一些小小的調整。

長期護膚後，你會自然而然地意識到，單一的護膚流程無法全年適用。尤其是在季節更替的時候，皮膚狀況也會發生變化，所以我認為有必要根據實際情況逐步調整護膚流程。

冬天我注重保濕，現在天氣變暖，我調整了護膚步驟，在保持肌膚水潤的同時，換用更輕薄的配方。我把厚重的乳霜換成了更輕盈的，防曬霜也換成了更容易推開的。雖然只是個小小的改變，但卻讓我的肌膚感覺舒適多了。

我通常會根據季節調整我的皮膚護理程序。在紫外線強烈的時期，我會優先使用能夠舒緩和修復肌膚的護膚品，並且會格外認真地塗抹防曬霜。我覺得每個季節檢查一次皮膚狀況就能改變我的護理方向，所以現在每當季節更替，我都會自然而然地調整我的護膚程序。