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社群論壇

淋巴按摩的效果如何？
2026.05.14 00:17
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最近，我耳朵下方和腋下感覺特別沉重，好擔心，感覺淋巴循環不太好。嗚嗚嗚……哈哈。現在我都三十多歲了，血液循環肯定不如以前了，所以我很怕這些腫脹會變成脂肪。聽說只要正確地進行淋巴按摩就能消腫提亮膚色。大家有什麼特別的方法嗎？嘿嘿。我不知道該用刮痧板還是用手輕輕按摩才對。哈哈。大家有沒有什麼促進血液循環的小技巧，可以在工作之餘做，或是推薦一些排毒茶？哈哈。讓我們一起排出體內毒素，輕盈地度過接下來的一週吧！
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評論5
  • 화려한프레리개K1770985434822
    림프순환 효과가 좋나요? ㅋ저도 꼭 해보고싶네요 ㅎㅎ
  • 믿음직한미어캣Y1767492231638
    보톡스만 맞아도 비대칭 교정되고 좋더라고요. 저도 주기적으로 맞아요.
  • 바람소리
      
저도 림프 마사지가 붓기랑 피로에 좋다는 얘기 많이 들었는데 꾸준히 하기가 쉽지 않더라고요! 그래도 틈틈이 귀 밑이나 겨드랑이 눌러주면 확실히 개운한 느낌이 있어요
  • 편안한키위K1771549965750
    저는 아침에 일어나면 겨드랑이 쪽 손으로 꾹꾹 누르면서 마사지하고 손바닥 넓게펴서 팍팍 두드리면서 마사지를 하긴하는데..그런데 무엇보다 군것질을 안해야할것 같은 스스로 반성해봅니다. ㅠㅠ
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    먀묘미
    매번 인스타나 숏츠에서 림프 마사지 해주는게 좋다~ 이야기 듣고 저장해뒀다가 안 봐요..^^ㅋㅋㅋㅋㅋ 머리로는 해줘야하는데 하는데ㅠㅠ 막상 하려고 하면 귀찮아서 안하게 되더라구요ㅠㅠ 오늘이라도.. 생각난김에 한 번 마사지해줘요 우리ㅋㅋㅋ