今日皮膚狀況記錄

或許是因為季節更替的緣故，我的皮膚先出現了反應。幾天前開始有點癢，後來發展成了皮膚炎。每次照鏡子都讓我很沮喪。最近睡眠不好，壓力也很大。感覺身體狀況不好都會立刻反映在臉上，所以護理皮膚真的很難。

今天，我打算放下平時繁瑣的護膚步驟，專注於舒緩肌膚，塗抹大量最溫和的保濕霜。多喝水，早點好好休息，大概是最好的良藥吧？希望明天泛紅的狀況能比今天好一些，皮膚狀態和心情都能輕鬆不少。