我今天的皮膚狀況很糟。

或許是因為我沒塗防曬乳。

我的臉有點癢。我不該搔的，但我的手碰到了，結果臉都紅了……唉……真是太糟糕了，我都不想照鏡子。

在這種時候，如果我用力洗臉再塗抹乳霜，似乎反而會讓臉更紅，所以我發現溫和的兒童潔面霜效果更好一些。

隨著年齡增長，我感覺自己越來越容易出現皮膚問題。

服用一些美容保健品會有一些幫助嗎？

我還沒試過，但突然很好奇它是否有效。

乾燥程度似乎已經達到了頂峰……但我仍然需要使用加濕器。

希望明天情況能平靜一點。