請問如何舒緩受紫外線照射的肌膚？

週末天氣很好，我在戶外待了很久，雖然塗了防曬霜，但臉頰周圍還是紅腫灼熱。這種灼熱感久久不消，感覺皮膚變得非常敏感。

昨天我一到家，就用冷水輕輕洗了洗臉，然後把臉放進了冰箱。 我一開始塗抹了一層厚厚的蘆薈舒緩凝膠來緩解灼熱感。然而，直到今天，灼熱感仍然揮之不去。

蘆薈凝膠一旦乾了就會很快變乾，所以我很謹慎地選擇在上面塗抹哪種乳霜，以確保它能很好地吸收而不會引起刺激。

在這種情況下，使用保濕面膜會更有效嗎？還是塗抹大量積雪草霜然後睡覺比較好？如果您有應對皮膚發熱的緊急妙招，請務必在評論區分享！