做完雷射祛斑後可以運動嗎？

我想做雷射祛斑，但我經常運動，所以想知道出汗會不會有影響。術後立即去健身房或跑步會不會造成皮膚刺激？我擔心色素沉澱會加深。我想了解一下做過雷射祛斑的人是如何進行術後護理的。