除毛前什麼時候刮鬍子最好？

我打算去做除毛，但因為是第一次，所以有很多問題，從準備工作開始就有很多疑問。特別是，我不確定在除毛前什麼時候刮鬍子最合適。

我感到很困惑，因為我在網上搜索時，有些帖子說要提前一天準備，而另一些帖子則說當天就可以。我還看到一些評論說剃得太短不好，反之，如果毛髮太長，操作起來就會很困難，所以我很想知道我到底該如何準備。

我還想提前了解術前術後需要注意哪些事項。我聽說應該避免運動和桑拿，但我很想知道實際需要注意到什麼程度。我想聽聽那些第一次做除毛的人的經驗，以及她們是如何準備的。