我應該如何處理雷射問題？

最近我一直在猶豫是否該繼續做雷射祛痘治療。一開始，我以為一兩次療程後皮膚就會有所改善，但隨著時間的推移，我發現皮膚又開始泛紅、長痘痘、毛孔粗大，看來我需要持續治療。

我身邊的人都說，定期接受雷射治療可以改善膚質，提亮膚色，但另一方面，我也聽說治療過於頻繁會導致皮膚敏感，所以我不知道哪種說法才是正確的。

尤其因為雷射治療費用較高，我很想知道效果是否持久，是否需要持續維護。我還想知道推薦的治療頻率是否會因膚質而異，以及為了獲得更好的效果，是應該堅持使用同一種激光，還是應該根據我的膚質選擇不同的激光類型交替使用。

我也很好奇，單獨接受雷射治療是否就能改善皮膚，還是需要定期防曬、保濕和居家護理才能確保療效持久。我想聽聽有經驗的人的意見，看看是否真的有必要按照皮膚科醫生的建議持續治療，或者是否有過度治療的情況。我很想了解真實的案例，看看長期堅持雷射治療是否真的有益於皮膚健康。