我的鼻子裡有很多黑頭，我該做皮脂擠壓還是毛孔護理？

您好，我寫信諮詢是因為每次照鏡子，鼻子上的黑頭都讓我非常焦慮。我的鼻子周圍很容易積聚油脂，久而久之，油脂氧化後會讓鼻子看起來又黑又髒。我嘗試使用鼻貼、塗抹精油，甚至在家用手指擠黑頭，但這些方法只能讓鼻子看起來乾淨一會兒，很快又會冒出新的黑頭。這讓我很沮喪，感覺毛孔好像越來越大了。即使化妝，也只有鼻子周圍的毛孔會殘留白色粉底，或是看起來凹凸不平、起皮，所以每次出門我都非常不自在。我想知道在皮膚科診所接受什麼樣的專業護理或治療，才能有效改善我鼻子上這些深層的黑頭和粗大的毛孔。我想請教您，我應該先嘗試水光煥膚或去油等醫學護膚療程，還是同時接受激光緊緻毛孔的治療更好？另外，請告知大概的療程週期和費用。如果您能告知我術後注意事項，我將不勝感激！