開始雷射治療後，拍照記錄治療過程真的有用嗎？

我每天都照鏡子，所以不太容易注意到皮膚上的細微變化，哈哈。因此，我打算在開始雷射治療前拍一些正式的照片。

然而，手機照片會因為光線或角度的不同而使皮膚看起來完全不同，所以我不知道該如何拍攝才能進行比較。

接受雷射治療的人真的會保留治療前後的照片嗎？

如果只在同一地點、相同光線條件下拍攝正面和側面照片，是否就足夠了？

我認為最好按月進行比較，而不是檢查一兩天的差異。

我覺得如果每次都照鏡子檢查自己是否變得更好看，我會變得不必要的焦慮。

由於雷射治療的效果可能會逐漸顯現，因此在諮詢期間保留記錄也可能有所幫助。

另一方面，我也有點擔心手機相機能如此清晰地捕捉我的皮膚，以至於我可能會為一些最小的事情而擔憂。

我很好奇，除了拍照之外，是否有人會簡單地記錄自己的皮膚狀況或化妝時的感受。

例如，記下洗臉後皮膚緊繃的感覺，或比平常更讓你感到不適的部位。

對於那些已經接受雷射治療幾個月的人來說，你們覺得哪種方法最客觀地檢查治療效果的變化？

請分享您覺得拍照留存作為記錄是否是個好主意的經驗 :)