我習慣整天低頭看電腦。這種姿勢會影響我的臉部輪廓嗎?

하루 종일 컴퓨터 보고 고개 숙이는 습관이 있는데 이런 자세도 얼굴선에 영향이 있을까요?

 

因為我的工作是辦公室文員,所以整天都坐在電腦前,下班後也常常長時間玩手機,哈哈。仔細想想,我一天中好像很少有時間真正抬起頭來。

最近拍照的時候,我覺得臉部下半部比以前更緊繃了,於是開始了解提拉手術。突然想到,我的姿勢習慣可能也有影響。

我擔心即使搭電梯,如果我一直低頭看東西,我的眼睛很快又會變得模糊。

在舉重諮詢過程中,討論日常姿勢或生活習慣是否常見?

我不想只是做個手術就完事,而是想透過逐步矯正頸肩姿勢來改善健康。我想我需要先改掉整天下巴前伸的習慣,哈哈。

另外,如果我的姿勢不好,即使沒有實際的皮膚彈性喪失,我的臉部輪廓在照片中也會顯得比較暗淡嗎?

我特別在意從下往上拍攝的照片或視頻,而不是從正面拍攝的,但我不知道這是拍攝角度的問題,還是拍攝方式真的發生了變化,哈哈。

我正在考慮,是應該先糾正我的姿勢幾個月,然後比較結果再考慮是否需要安裝升降機,還是應該先諮詢一下醫生,檢查一下我目前的身體狀況。

還有其他人跟我一樣,因為頭部前傾或長時間使用電腦而開始擔心自己的臉部輪廓嗎?

如果有人同時嘗試過舉重和改變生活方式,我很想聽聽你們的經驗,看看哪一種方法效果更顯著。

評論1
  • 저도 휴대폰 볼 때 고개를 자주 숙이는데 자세에 따라 턱선이 달라 보여서 생활습관부터 신경 써야겠다는 생각이 드네요ㅎㅎ

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