사랑스러운토끼X1759416139305
更年期後體重增加，讓我壓力很大。
我減掉了大約4-5公斤，但是手臂上的脂肪卻一點都沒消失。
有哪些方法可以減少手臂脂肪？
也許是因為我以前長期只用一隻手臂做運動，所以我的右臂比左臂粗得多。
當我活動肌肉時，感覺有點僵硬。
我覺得我的肌肉都流失了，現在全身鬆弛，看起來很醜。
即使我鍛煉，效果也微乎其微。
我想嘗試擁有纖細的手臂;;;
如果我使用 Inmode 之類的塑身衣，我的手臂會變細嗎？
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- maypure
更年期後體重增加，讓我壓力很大。
我減掉了大約4-5公斤，但是手臂上的脂肪卻一點都沒消失。
有哪些方法可以減少手臂脂肪？
也許是因為我以前長期只用一隻手臂做運動，所以我的右臂比左臂粗得多。
當我活動肌肉時，感覺有點僵硬。
我覺得我的肌肉都流失了，現在全身鬆弛，看起來很醜。
即使我鍛煉，效果也微乎其微。
我想嘗試擁有纖細的手臂;;;
如果我使用 Inmode 之類的塑身衣，我的手臂會變細嗎？
