最近我的皮膚特別敏感，可能是因為乾燥和細小的灰塵，但我的敏感肌膚狀況變得更糟了。

最近我的敏感肌情況越來越嚴重，這讓我很擔心。我本來就是敏感肌，現在天氣乾燥，空氣中瀰漫著細小的灰塵，皮膚更是時時刻刻感到不適。光是洗臉就覺得皮膚緊繃，有時候連平常用的化妝品都會有刺痛感。

尤其最近，每當空氣中細小灰塵較多的時候，我的敏感肌膚似乎都會立刻出現反應。臉很容易泛紅，而且經常感覺發癢或灼熱。雖然沒有出現嚴重的爆痘，但我感覺整體皮膚變得更加敏感了，所以我比較擔心。

我在家裡嘗試過幾種不同的保養品，主要以保濕為主。但或許是因為我的皮膚比較敏感，所以我不敢輕易更換產品。無論塗什麼，似乎都很難吸收，雖然皮膚表面看起來油光滿面，但裡面依然很乾。這種情況持續下去，我開始擔心皮膚屏障是不是受損了。

所以，我想知道在乾燥多塵的環境下，敏感肌膚是否真的會加重，皮膚科醫生應該採取什麼最佳方案？我也想諮詢一下，有哪些療程或療程既能舒緩肌膚，又不會過度刺激，還能幫助肌膚恢復正常。另外，我也想聽聽其他跟我一樣受敏感肌膚困擾的人的經驗分享。

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