最近我的皮膚變得很乾燥，所以我很擔心敷面膜。

昨天下班回家的路上，我透過地鐵車窗看著自己的臉，感覺特別疲憊，皮膚也顯得特別粗糙。為了趕專案截止日期，我連續加班好幾天，結果妝容都花了，興奮之餘心情很不好。所以，從今天開始，我打算好好保養一下。突然，我開始琢磨面膜的使用頻率。我聽說很多人一天只敷一片面膜，但我皮膚很敏感，擔心每天敷會不會對皮膚不好。你們平常敷面膜的習慣是怎樣的呢？會根據皮膚狀況調整敷面膜的頻率，還是有固定的流程？早上時間比較緊張，所以我通常都是睡前敷，但我又擔心敷得太頻繁會不會滋養過度，導致爆痘。如果有哪位專家或有經驗的朋友能分享一下健康的面膜使用方法，那就太好了。另外，我還很好奇大家在換季的時候是怎麼保養皮膚的！