我正在尋找一些護膚技巧，因為我感覺鏡子裡的自己很陌生。

最近我感覺很沮喪，因為我的膚色看起來異常暗沉，而且每次照鏡子都覺得妝容不服貼文。前幾天我去百貨公司，在明亮的燈光下，我被鏡子裡的自己嚇了一跳，盯著看了好久。以前我只需要塗抹一些基本保養品就夠了，但現在我覺得是時候有系統地保養了。所以，我一直在考慮至少學習一個護膚技巧並付諸實行。尤其是在換季的時候，我的膚質變得粗糙，而且感覺皮膚內部很乾燥，這讓我很苦惱。你們有什麼在換季時舒緩和滋潤肌膚的護膚秘訣嗎？我很想了解一些有效的面膜使用方法，或是有特別推薦的產品。即使只是一個小小的習慣，如果你有任何保持肌膚清爽的秘訣，也請告訴我。非常感謝你的分享！我很期待聽到你們的寶貴意見！