最近我的皮膚狀況很糟糕ㅠㅠ油性皮膚早上用清水洗臉可以嗎？

在瀏覽社區貼文時，我看到很多人說早上只用清水洗臉，不用潔面泡沫，對皮膚有好處。因為我是油性肌膚，早上起床後T區很容易出油，所以我有點擔心只用清水洗臉是否足夠。我也擔心這樣反而會因為污垢沒有被徹底清除而導致更多痘痘。有沒有油性或混合性皮膚的朋友嘗試過只用清水洗臉，並且看到了什麼效果？或是使用弱酸性潔顏產品會不會更好？非常感謝大家的回饋。

我的朋友是乾性肌膚，她對用清水洗臉後泛紅的情況讚不絕口，所以我也想鼓起勇氣嘗試一下。但是，每天早上照鏡子，我都會看到鼻翼兩側泛油，所以我很猶豫，擔心只用清水洗臉會讓皮膚感覺油膩膩的。如果我真的用清水洗臉，需要用溫水沖洗好幾次嗎？或是有什麼特定的洗臉巾可以推薦？很想聽聽那些長期堅持記錄自己油性皮膚護理流程的人的經驗。