在使用美樂佳安瓶的同時，大家是如何維持原有生活習慣的？

大家是不是也跟我一樣，擔心冬天室內暖氣導致脖子上出現皺紋和瑕疵？現在已經過了午夜，但我睡不著，就照了照鏡子，結果嚇了一跳。以前只專注在臉部，但可能是因為空氣乾燥，脖子上的皺紋加深了許多，看來我得好好護理一下了。我每天早晚都會塗抹Meladuce安瓶來改善色素沉著，但我不確定光靠化妝能不能徹底解決這個問題，所以想問問大家是怎麼把護膚和日常護理結合起來的。我聽說晚上低頭看手機的習慣尤其有害。有沒有什麼方法既能最大程度地發揮Meladuce安瓶的效果，又能糾正這個習慣呢？感覺保濕和保持正確的姿勢應該同時進行才對。另外，我還想知道大家在使用Meladuce安瓶的時候，加濕器的濕度開到多高。感覺在靜止的空氣中塗抹效果會更好，吸收更佳。如果您有任何避免的日常習慣或生活習慣，請分享一下。