節食期間頭皮狀況令人擔憂…有人試過頭皮護理安瓶嗎？

已經12點07分了……午夜時分，四周一片寂靜，但窗外凜冽的寒風呼嘯而過。房間裡開著暖氣，很暖和，但低濕度讓我感覺全身都在乾燥。我正在節食，所以晚餐吃得很少。但到了這個點，雞肉的香味卻撲鼻而來，讓我心癢難耐。我盯著鏡子，努力不去想飢餓，突然意識到為什麼我的頭頂和髮線看起來這麼稀疏。雖然減重後臉型變瘦是好事，但這也許是營養不良，或許是冬季乾燥的緣故。我的頭髮不如以前濃密了，這讓我很沮喪。我生性愛操心，焦慮的時候就睡不著。所以，最近我抱著試試看的心態買了一瓶頭皮護理精華，開始使用。洗完澡後，我用溫風徹底吹乾頭髮，然後一顆一顆地塗抹這些頭皮護理安瓶，重點塗抹頭頂和兩側。一開始，我懷疑它們是否真的能被吸收，但我相信清涼配方帶來的舒適感，所以堅持每晚都認真塗抹。除了這些頭皮護理安瓶，還有其他的生活習慣需要注意嗎？天氣已經很冷了，節日期間我的心情也變得沉重，我害怕失去我珍貴的頭髮。我想知道是否有人跟我一樣，冬天也會出現頭皮敏感或頭皮乾燥脫屑的情況。我努力克制住想吃炸雞的衝動，今晚打算早點睡覺，但我希望這些習慣能夠奏效，我的努力沒有白費。晚安，祝大家頭皮健康！