服用膳食補充劑會有副作用嗎？

我還在節食，但最近遇到了瓶頸期。

就算你一時疏忽，也會立刻被刺傷。

膳食補充劑我正在考慮尋求幫助，但我最擔心的是副作用。

我記得之前好像有關於藤黃果的一些新聞。

膳食補充劑有副作用嗎？

初學者該怎麼做？膳食補充劑這種類型好嗎？

似乎有很多不同的種類，從綠茶萃取物開始，但對於初學者來說很容易上手。膳食補充劑請推薦我