在去看皮膚科醫生的同時，你在家進行護理有看到任何效果嗎？

我最近一直在定期去看皮膚科醫生，但感覺皮膚狀況並沒有像預期那樣好轉，所以我想知道是否也應該重視居家護理。雷射治療或其他療程後，我的皮膚最初幾天感覺很好，但很快又會變得乾燥，質地也好像恢復到了原來的狀態，所以看來日常護理真的非常重要。

我的皮膚屏障特別脆弱，即使是輕微的刺激也會導致皮膚泛紅和爆痘。因此，我不敢輕易更換保養品，擔心不同的產品會讓肌膚更敏感。目前我只用一款修復霜或保濕霜，但感覺單靠這些是不夠的。

有沒有什麼居家護理方法或產品，配合皮膚科治療效果比較好？我很好奇面膜、LED面膜和安瓶之類的東西是否真的有效。請推薦一些你嘗試過且覺得有效的護膚方法。