現在是夏天，天氣越來越乾燥了。

你好。

我全身的皮膚天生就比較乾燥，我以為夏天會好一些，但也許是因為我一直開著空調，皮膚似乎變得更乾燥了。

我盡力防止臉部乾燥，堅持嚴格的護膚步驟，多次補塗保濕霜，並經常敷面膜。然而，我的身體，尤其是手腳，卻真的束手無策。每次洗完澡，皮膚就覺得緊繃，手背會變得蒼白起皮，腳跟也很快變得粗糙。

我的皮膚乾得厲害，每天都要塗很多凡士林或潤膚霜，甚至睡覺都穿著襪子，但感覺這種緩解只是暫時的。第二天洗完澡後，皮膚又恢復原狀，感覺自己一直重複著同樣的事情。我試過多喝水、縮短淋浴時間、用溫水代替熱水，但都沒什麼效果。

對於像我一樣常年飽受皮膚乾燥困擾的朋友們，你們是如何應對的呢？歡迎推薦身體乳或潤膚油，也請分享任何你們親身嘗試過並取得成效的方法，例如生活習慣、服用保健品或接受醫療治療。

我的皮膚非常乾燥，日常生活都很不舒服。我很想了解那些透過持續護理改善皮膚狀況的人的經驗或產品推薦。

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