有其他人跟我一樣遇到瓶頸期嗎？
前一兩個月，我只靠運動和節食就慢慢瘦了下來，但後來，即使我繼續保持同樣的飲食習慣，體重數字也幾乎沒有變化。
所以最近我在想，如果同時注射減肥針劑，會不會有幫助。
從評論來看，有些人說他們透過減肥針又開始減肥了，而有些人則說他們需要改變生活習慣才能看到效果，所以我很好奇實際體驗如何。
我目前一直在堅持鍛煉，而且與以前相比，我的食物攝入量也大幅減少了，所以我不知道還需要做出哪些改變。
如果有人在減肥停滯期開始注射減肥針劑並且效果滿意，我很想知道他們花了多長時間才看到變化，哈哈。
我還想知道，在突破平台期後，我的體重是否持續穩定下降，還是這個效果只是暫時的。
我很想聽聽有類似經驗的人的分享。如果有其他人像我一樣在遇到瓶頸期後才開始嘗試，請分享你們的真實感受。這將對我非常有幫助！
