我感到擔憂，因為我成年後反而更常遇到這個問題。

它總是在我下巴和嘴巴周圍冒出來；一個剛消失，另一個又會在別的地方冒出來。即使我盡量不去碰它，它還是讓我很煩。更令人焦慮的是，痘痘消退後，那些紅印還會殘留很長時間，讓我的皮膚看起來很髒。

我嘗試過好幾次更換洗面乳和護膚品，也開始更加註意飲食，但由於沒有任何明顯的改善，我正在考慮去看皮膚科醫生。請問各位嘗試過粉刺清理、痤瘡治療或雷射治療的朋友，效果如何？

我聽說成人痤瘡的成因有很多，所以很好奇它是否與荷爾蒙水平或生活習慣有關。對於那些結合了皮膚科治療和家庭護理的朋友，請告訴我哪種方法最有效。