我真的很擔心我的毛孔問題。什麼治療方法比較好？

最近因為皮膚問題失眠，所以發文求助各位。二十多歲前，只要控製油脂分泌，我基本上不用擔心毛孔粗大的問題。但自從三十歲以後，我開始明顯感覺到鼻子和臉頰（蝴蝶結區域）的毛孔在垂直方向上拉長。

即使我認真塗抹妝前乳和粉底，妝容過不了多久就會嚴重卡粉，堵塞毛孔，讓我很害怕補妝。每次洗完臉素顏照鏡子，都會發現皮膚粗糙不平，真的讓我很自卑。

我做了一些研究，發現像蝴蝶區雷射、Potenza 或 Juvelook 射頻針等療法經常被推薦用於改善毛孔粗大和膚質。在有類似困擾的朋友中，有沒有哪些療法或保養品真正有效？我可以承受一些疼痛或恢復期（泛紅）。請分享您自己購買過的產品的真實評價，或任何護膚技巧。