毛髮接觸部位出現粟丘疹的原因是什麼？

我的後頸和下巴（頭髮梳到的地方）總是反覆長小痘痘。

我想知道為什麼痘痘只出現在這個特定區域。是不是因為我的頭髮常常摩擦刺激皮膚？我也想知道，洗髮精或護髮素的成分是否殘留在脖子和下巴上，沒有在洗頭時徹底沖洗乾淨，從而導致痘痘爆發。我還想知道，高領衣服或頭髮摩擦這個區域是否也是誘發因素。如果您能提供一些具體的預防方法和護理建議，幫助我消除這些小疙瘩，例如是否應該改變洗頭順序或剪頭髮，我將不勝感激。