哪些療程能有效控制毛孔和皮脂分泌？

您好。我是男性上班族。

我是一名成年男性，深受皮脂分泌過多的困擾。即使早上出門前徹底洗臉，到了午餐時間，我的鼻子、額頭和臉頰通常還是會泛油光。即使擦掉，油光也只能維持很短的時間。

此外，或許是因為皮脂不斷堆積，隨著年齡增長，我鼻子周圍和蝶形鼻翼處的毛孔也越來越大。黑頭很容易在毛孔中形成，而且我的皮膚整體感覺粗糙，像橘子皮一樣。

我試過鼻貼和家用深層清潔產品，但效果只是暫時的，並沒有看到明顯的改善。去皮膚科診所做雷射治療或去角質真的能減少油脂分泌和毛孔粗大嗎？希望能得到做過這些治療的朋友的評價或建議。