我通常應該多久服用一次膠原蛋白補充劑？

我三十多歲，因為擔心皮膚彈性下降，打算去皮膚科診所注射膠原蛋白。在一次簡短的諮詢中，醫生告訴我，為了達到最佳效果，應該定期注射並觀察皮膚的補充情況，而不是只接受一次治療。因此，我發文詢問，因為我不確定如何確定膠原蛋白注射的特定週期。

我看到網路評論說，通常的做法是連續接受三次治療，每次間隔一個月，然後延長膠原蛋白增效療程以維持效果。由於每個人的皮膚再生速度都不同，我擔心如果一開始就採用很短的療程，可能會增加副作用（例如結節）的風險。我很想聽聽有經驗的人的建議，大家通常會遵循怎樣的療程週期才能獲得最持久、最穩定的效果。