좁쌀 여드름의 원인과 예방법은?

Question

이마나 턱 부위에 반복적으로 발생하는 좁쌀 여드름(화이트헤드)은 피지 분비 과다, 모공 막힘, 화장품 잔여물, 불규칙한 생활 습관 등 다양한 요인과 밀접하게 관련되어 있다고 알려져 있죠.

이러한 원인들이 피부에 어떤 영향을 미쳐 좁쌀 여드름을 유발하는지 궁금해요.

또한 이를 예방하거나 개선하기 위해 실천할 수 있는 생활 습관 교정 방법에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.

예를 들어 식습관 관리, 세안 습관, 수면 패턴, 스트레스 조절 등 구체적인 사례를 들어 알려주시면 도움이 될 것 같아요.

발랄한자두K1762517222966 · Accepted Answer

저도 턱에 자주 올라와서 공감돼요~ 생활습관 관리법 저도 실천해봐야겠네요.

maypure · Answer

안녕하세요 고객님

턱 부위에 반복적으로 생기는 좁쌀 여드름은 말씀해주신 것처럼 피지 분비 증가, 모공 정체, 화장품 사용 습관, 생활 리듬 변화 등이 복합적으로 영향을 주는 경우가 많습니다.

특히 피지가 원활히 배출되지 못해 모공이 막히면 화이트헤드 형태로 올라오는 경우가 흔한데요,이런 경우에는 피지 조절과 모공 환경 개선이 함께 이루어져야 재발을 줄일 수 있습니다.

저희 병원에서는 카프리 레이저, PDT레이저 등을 통해 피지 분비를 줄여주고 피지선 감소 도움되는 시술을 진행중입니다.

또한 치료와 함께
✔ 과도한 스크럽 피하기
✔ 충분한 수분 공급
✔ 스트레스 및 수면 패턴 관리
같은 생활습관 개선도 큰 도움이 되니 참고해 주세요!

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