이마 좁쌀여드름은 어떻게 없앨까요

이마에 좁쌀여드름이 지속적으로 발생하여 문의 드려봅니다. 이게 사진으론 잘 안찍히는데 만지면 오돌도돌해요. 짜거나 부풀어 오르는 그런 종류는 아닌데 좀 신경이 쓰입니다. 

얼굴 전반적으로 그렇긴한데 이마가 젤 심합니다. 평소 세안과 기초 관리는 꾸준히 하고 있는데 이마 부위에 작은 좁쌀여드름이 반복적으로 올라오고 최근에는 개수가 늘어난 것 같아요. 붉게 염증이 생긴 여드름보다는 피부 표면이 오돌토돌하게 만져지는 형태가 많네요.

현재 피부 상태에 적합한 시술이 어떤 것이 있는지 궁금합니다. 압출이나 스케일링으로 될런지 아님 레이저 시술 등 다양한 시술이 있는 것으로 알고 있는데 제 경우 어떤 것이 효과적인지 궁금하고 받아본 분들의 경험도 알고 싶습니다. 

글구 시술 횟수, 비용, 시술 후 바로 일상이 가능한지두 궁금합니다