다이어트 챌린지 후기🏃‍♀️

다이어트 시작!

2025.11.06 14:09
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다이어트 시작! 

1달에 3kg 빼기 목표로 시작해보려 합니다!

오늘부터 어플에 식단 적으면서 섭취 칼로리 줄이고 + 운동 시작해보려고 합니다!

소박한 인증 스타또! :)

 

다이어트 시작!

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댓글 3
  • 근면한나팔꽃Z1759044539387
    다이어트 시작하신 거 응원해요!
 식단이랑 운동 병행하면 효과 좋아요.
  • 친절한두리안L1757564107260
    화이팅!  입니다.
대신 절대 굶거나 무리하게 하시면 안되요~^^
전 1년 3키로 목표로 잡고 조금씩 꾸준히
제가 평생 할수 있는것들로 바꾸며 하다보니
계속 유지할수 있게 되더라고요.
절대 무리하지 마세요^^
  • 유능한수박I1744371870848
    시작이 반이죠!!
응원합니다아 ㅎㅎ