피부에 좋은 차는 어떤것들이?

녹차는 대한민국에서 커피다음으로 많이 마시는 차종류가 아닐까 싶습니다.

이 녹차에는 노화방지와 피부미용에 좋습니다. 또한, 체지방분해에도 좋은 차라고 합니다.

그리고 여드름이 있으신 분이라면 여드름진정에도 좋은효과가 있습니다.

둥글레차는 피로회복에 도움이 되고 활성산소를 제거해줍니다.

또한 다크써클이 있으신분이라면 둥글레차가 도움이 된다고 합니다.

하지만, 둥글레차는 찬 성질이므로 평소 위가 차신 분들은 좋지 않다고 하니 유의하시기 바랍니다.

국화차에는 장을 좋게하고 혈액을 깨끗하게 해줍니다.

여기서 장과 혈액이 좋아지는데 피부와 관련이 있냐구요?

장이 안좋으면 피부에 여드름이 난다고 하니 관련이 있습니다.

비타민C가 피부에 좋은건 다들 알고 계시죠? 유자차에는 비타민C가 풍부하게 들어있어 피부에 좋으며

콜라겐 생성으로 피부에 탄력을주고 주름예방에도 좋습니다.

제가 어렸을적에는 물대신 보리차를 많이 끓여 먹고는 했었는데,

보리차는 신진대사와 노폐물분비에 좋아 다이어트에도 좋답니다.