사냥꾼같은수선화C1767451298473
완전 공감이에요! 저는 수면이 제일 크게 느껴졌어요. 밤 1~2시 넘어서 자면 다음 날 바로 피부가 푸석하고 트러블 올라오더라고요ㅠ 물 많이 마시기랑 야식 줄인 것도 은근 효과 있었고요. 화장품보다 피부에 영향을 준 생활 습관이 진짜 크다는 거 요즘 더 느끼는 중이에요 😊
요즘 피부 상태를 돌아보다 보니 화장품보다 피부에 영향을 준 생활 습관이 더 큰 것 같다는 생각이 들더라고요. 수면 시간이나 물 섭취 같은 작은 변화가 피부에 영향을 준 생활 습관으로 바로 드러나는 분들도 계신가요? 저는 밤늦게 자는 습관이 계속되면 확실히 피부에 영향을 준 생활 습관이라는 게 느껴지더라고요. 반대로 꾸준한 운동이나 식습관 개선처럼 피부에 영향을 준 생활 습관이 긍정적으로 작용한 경험도 있으신지 궁금해요. 평소에는 대수롭지 않게 넘겼지만 돌이켜보니 피부에 영향을 준 생활 습관이었다고 느낀 부분들이 있다면 어떤 게 있었는지도 듣고 싶어요. 다들 경험담 자유롭게 공유해주시면 참고해보고 싶어요 😊
0
0
댓글 1