피부에 영향을 준 생활 습관 체크하기

요즘 피부 관련해서 여기저기 찾아보고 있는 중인데요 

시술도 중요하고 관리도 중요하고 이것저것 바르는 것도 중요하지만

무엇보다 중요한 것은 바로바로 생활 습관인 것 같습니다!

아무리 비싼 돈과 시간 들여서 관리받는다고 해도

기본적인 생활습관이 엉망이면 도루묵이 되기 마련이니까요!

전 아무래도 술을 적당히 마시는 것과 잠을 푹 자는 것이 

피부에 가장 큰 도움이 되는 것 같아요!

여러분들은 어떠신가요?

피부에 영향을 주는 생활 습관 같이 공유해봐요! 

0
0
댓글 2
  • 착한블루베리F1767528546545
    아무래도 숙면이 중요하지요.. 생활습관이 좋지 않으면 도로묵이 되는 것은 사실인 듯 합니다. 평소에 이너뷰티도 잘 챙겨야할 듯 합니다. 
  • 상냥한벚꽃X1767793137883
    숙면이 정말 중요한 것 같습니다. 저도 최대한 일찍 자려고 노력하는데 그것이 참 쉽지가 않네요 ㅎㅎ