방금 길에서 전남친 마주친 것 같은데 제 피부 상태 괜찮겠죠?!

여러분, 방금 저 심장이 입 밖으로 튀어나오는 줄 알았는데 혹시 이런 경험 있으신가요? 방금 횡단보도 건너편에서 예전 남자친구랑 너무 닮은 사람을 봤거든요! 갑자기 식은땀이 확 나면서 당황스러웠는데, 순간적으로 제 머릿속을 스친 생각은 '어머, 나 오늘 피부 괜찮나?' 였답니다. 하하, 저 진짜 뷰티 중독인가 봐요. 갑자기 스트레스를 받으면 코르티솔 수치가 치솟으면서 우리 피부의 소중한 콜라겐 조직을 공격할 수 있거든요. 성분 분석하는 제 입장에선 이런 갑작스러운 상황도 노화를 촉진하는 변수처럼 느껴지더라고요. 사실 제가 요즘 생활 속에서 탄력을 유지하기 위해 정말 열심히 노력 중이었거든요. 항산화 성분이 풍부한 베리류를 매일 아침 챙겨 먹고, 밤 10시부터는 세포 재생이 활발한 시간대라 무조건 숙면하는 루틴을 지키고 있어요. 세안 후에도 잔주름을 유발하는 표정 근육을 풀어주려고 매번 꼼꼼하게 마사지해주는데, 덕분에 오늘 그 사람 눈에 비친 제 모습이 꽤 생기 있어 보였길 바라고 있답니다. 역시 안티에이징은 비싼 화장품 한 병보다 매일의 작은 습관이 모여서 결정되는 것 같아요. 갑작스러운 만남에도 당당할 수 있게 우리 모두 평소에 탄탄하게 피부 체력을 키워두자고요! 저는 진정 좀 할 겸 항산화 성분 가득한 녹차 한 잔 마시러 가야겠어요.