사소한 습관중 하나 피부를 위한 베갯잇 교체하기

안녕하셔요

피부에 영향을 준 생활습관 으로 베갯잇을 이야기 안할수 없을것 같아서요.

 

베갯잇을 이야기 하는 이유는요,,자꾸 한쪽 볼에만 뾰루지가 올라와서 고민이었는데 원인이 베갯잇일 수도 있다는 말을 들었습니다. 

 

그 뒤로는 일주일에 두 번 이상은 꼭 베개 커버를 교체해주고 있거든요. 확실히 피부에 닿는 면이 청결해지니 트러블이 올라오는 빈도가 줄어들었어요!!

 

별거 아닌 작은 습관이지만 피부 건강에는 큰 영향을 주는 것 같구요. 깨끗한 베개에서 잠을 자니 심리적으로도 더 개운하고 피부도 편안해하는 것 같아요.

 

여러분들도 혹시 그렇다면 잘 챙겨보아요^^

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댓글 10
  • 친절한두리안M1769001420760
    신기하네요 베갯잇이 영향을 많이 주는군요 저도 이번에 세탁하고 교체해야겠어요
  • 아낌없는안개꽃G1767423739485
    일주일에 두 번이나 커버를 교체하시는 게 말은 쉬워도 사실 정말 부지런해야 가능한 일이잖아요. 특히 겨울엔 세탁하고 말리는 것도 일인데, 피부를 위해 정성을 들이시는 모습이 너무 멋지세요! 확실히 말씀하신 것처럼 깨끗한 베개에 얼굴을 딱 대고 누웠을 때의 그 쾌적함은 심리적인 힐링까지 주는 것 같아요. 피부가 편안해야 잠도 더 푹 오는 법이니까요. ✨ 사소해 보이지만 가장 확실한 기초 습관을 공유해 주셔서 감사합니다. 저도 오늘 작성님 글 덕분에 제 베개 상태를 한 번 더 체크해 보게 되네요! 오늘 밤도 깨끗한 베개에서 포근하게 꿀잠 자시고, 내일 아침엔 더 맑은 피부로 깨어나시길 바랄게요. 😴 
  • 신뢰할수있는망고Z1767425084547
    일주일에 두 번이나 베개 커버를 교체하시는 그 부지런함이 정말 부러워요 저는 마음만 먹고 실천하기가 참 어려운데, 덕분에 한쪽 볼에만 올라오던 트러블이 줄어드셨다니 그 정성이 빛을 발했네요. 깨끗한 베개에서 느끼는 그 개운함, 저도 꼭 느껴보고 싶을 만큼 탐나요!
  • 신나는바나나N1769147230540
    맞아요 말씀하신 것처럼 베갯잇 관리는 의외로 피부에 큰 영향을 줍니다
  • 상냥한벚꽃F1767702914583
    안녕하세요! 날씨가 부쩍 쌀쌀해진 겨울밤이네요. 추운 날씨에 피부까지 예민해지기 쉬운 계절이라 고민이 많으셨을 텐데, 생활 습관으로 극복하신 이야기가 정말 인상 깊어요! ❄️😊
    
    저도 요즘 들어 유독 한쪽 볼에만 트러블이 올라와서 왜 그럴까 고민하던 참이었는데, 올려주신 글을 보니 제 베갯잇 상태부터 얼른 체크해봐야겠다는 생각이 드네요. 일주일에 두 번이나 교체해주신다니 정말 부지런하신 것 같아요! 
    
    궁금한 점이 하나 있는데, 혹시 베개 커버 소재는 어떤 걸 사용하고 계신가요? 요즘처럼 건조한 겨울철에는 정전기나 먼지 때문에 면 소재가 나을지, 아니면 아예 피부 자극이 덜한 실크 같은 소재가 좋을지 고민이 되더라고요. 혹시 추천해주실 만한 소재나 세탁하실 때 피부를 위해 특별히 쓰시는 전용 세제가 있는지도 궁금합니다! ✨🧼
  • 열정적인라임L1767619864452
    한쪽 볼에만 올라오는 뾰루지 때문에 고민이 많으셨겠어요. 저도 보통 2주에 한 번 정도 베갯잇을 세탁하곤 했는데, 일주일에 두 번 이상 교체하신다는 작성자님의 글을 보니 제가 너무 소홀했다는 생각이 드네요. 청결해진 베갯잇 덕분에 트러블이 줄어들었다는 소식을 들으니 저도 오늘 바로 베개 커버를 바꿔야겠습니다. 좋은 습관 공유해주셔서 감사합니다.
    
  • 멋진멧돼지G1767423617727
    이거 은근히 귀찮은데 크게 영향 주더라고요.ㅠㅠ 전 수건을 베개 위에 두고 매일 갈아주기도 하는데 수건도 은근히 까칠까칠해서..ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋ 자주 빨아주는 게 제일 좋더라고요
  • 사랑스러운토끼G1767425142705
    저 이거 진짜 열심히 실천해요! 베개 커버만 잘 교체해줘도 얼굴에 나는 여러 잡티들 싹 잡을 수 있어요!
  • 고요한캥거루C1767501012111
    베개커버 저도 교체 자주하는게 귀찮더라구요 그래서 수건깔고 자요ㅎㅎ
  • 존경스러운햄스터F1769227756915
    예전엔 커버 세탁 자주했었는데 요새는 이런저런 핑계로 자주 안바꿔주고 있거든요ㅠㅠ 수건이라도 깔고 잤어야하는데.. 글을 읽다보니 새삼 다시 중요성을 느끼네요.. 주말에 당장 세탁하겠습니다 ㅋㅋ