평소 컨디션에 따라 피부가 달라집니다

안녕하세요 직장인 남성입니다

요즘 피부 상태를 체크해보면 피부는 참 정직하다는걸 느끼게 됩니다.

야근이 잦아지고 늦어지고 수면시간도 늦어지고 잠도 부족해지면 피부가 먼저 딱! 신호를 보냅니다. 

거울을 보면 평소보다 모공이 넓어 보이고 얼굴색이 칙칙해지는 게 바로 느껴지더라구요. 이럴 때는 비타민을 챙겨 먹고 평소보다 한 시간이라도 일찍 자려고 노력합니다. 

잠이 최고의 보약이라는 말이 있듯이 잘 자고 일어난 날은 피부가 확실히 매끄러워 보이네요. 무작정 시술만 받기 이전에 이렇게 컨디션에 따른 피부 상태를 기록하며 관리하는 게 중요한 것 같다는 생각이 들어요^^