포만감 오래가고 맛있는 다이어트 쉐이크 없을까요

최근들어 급 살이 쪄서 다이어트가 시급한데 생각처럼 살이 안빠지네요. 일단 식단 조절부터 빡세게 해야 할 것 같아요. 식사 거르면 몸이 축나는 나이라 밥을 거르지는 못하겠고 아침 한끼 정도는 다이어트 쉐이크로 대체해보려 하는데 영양성분 좋고 포만감 오래가는 다이어트 쉐이크 어떤게 있을까요. 간혹 출출하거나 군것질이 땡길 때도 입터짐 방지용으로 다이어트 쉐이크 먹어줄거라 맛도 있으면 좋겠어요. 예전에 먹었던 다이어트 쉐이크는 인공적인 맛에 프로틴 성분의 미끌거리는 느낌이 너무 강해서 억지로 먹다가 다 못먹고 버린 적이 있어서 이번에는 꼭 맛있는 다이어트 쉐이크로 사려고요. 다이어트 자체로도 스트레스인데 맛없는 다이어트 쉐이크 억지로 먹으려니 다이어트 의지까지 사라지더라고요. 맛있는거 넘나 중요한 것.. 맛있고 포만감 좋고 성분도 좋은 다이어트 쉐이크 추천해주세요. 겨울 끝나기 전에 기필코 몸무게 원상복구 시킬거예요.