세안할 때 의외로 놓치기 쉬운 거 몆 가지 적어봐요

피부 관리 시작하면서 공부 좀 해봤는데 우리가 평소에 무심코 하는 행동들이 피부를 망치고 있더라고요.

1. 머리 감고 나서 세수하기

• 샴푸나 린스 잔여물이 얼굴에 남으면 트러블 원인이 된대요. 전 예전에 순서 상관없이 했는데, 이젠 무조건 머리 감고 마지막에 세안해요.

2. 손부터 깨끗이 씻기

• 이거 진짜 기본인데 은근 안 지키는 분들 많으시죠? 더러운 손으로 클렌징 폼 거품 내면 세균을 얼굴에 문지르는 꼴이라네요;;

3. 세안 시간 너무 길게 하지 않기

• 노폐물 뺀다고 5분 넘게 문지르는 건 오히려 독이에요. 1분 내외로 빠르게, 하지만 꼼꼼하게 헹구는 게 제일 중요하다더라고요.

저도 이거 고치고 나서 좁쌀 여드름이 많이 들어갔어요. 대단한 비법은 아니지만 기본만 잘 지켜도 피부 반은 먹고 들어가는 것 같습니다!