갑자기 한쪽 볼에만 트러블이 계속 난다면 베개 커버를 의심해 보세요.
제가 딱 그랬거든요.
왼쪽 볼에만 여드름이 안 없어져서 고민이었는데, 알고 보니 제가 왼쪽으로 누워 자는 습관이 있더라고요.
자는 동안 땀이랑 침, 머리카락 먼지가 묻은 베개에 얼굴을 비비고 있었으니 피부가 멀쩡할 리가 없죠.
그 사실을 알고 나서 바로 2~3일에 한 번씩 베개 커버를 빨래하거나, 귀찮을 땐 깨끗한 수건을 깔고 잤어요.
그랬더니 거짓말처럼 트러블이 들어갔습니다.
우리가 매일 얼굴 씻는 건 신경 쓰면서 정작 8시간 동안 얼굴 대고 있는 베개는 간과하기 쉽잖아요.
사소한 습관 하나가 피부를 망칠 수도, 살릴 수도 있다는 거!
오늘 당장 베개 커버부터 확인해 보세요.
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