피부 컨디션에 좋은 생활습관 중 하나는 바로 수분섭취입니다
스킨케어만으로도 수분케어를 신경써야 하지만,
실제로 신체 내부에도 수분을 보충해야 피부 컨디션이 오른다고 하더라구요
그래서 꼭 물을 하루 기준 1리터 이상은 마시려고 노력합니다
피부 환경 조성에 좋은 가습기도 틀어주고 있어서 실내를 촉촉하게
만들어주려고 하니까 피부 컨디션이 많이 좋아지더라구요
생활습관으로 추천드립니당 ㅎㅎ
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