이마 주름 생기는 이유와 홈케어 예방 및 관리 방법, 도움 되는 피부과 시술은?

출처 : 클립아트코리아

 

거울을 보다가 이마에 가로로 자리 잡은 주름을 보고 신경이 쓰인 적이 한 번쯤 있을텐데요. 저도 이마 주름이 점점 깊어지는 것 같아서 고민이 되더라고요. 이마 주름은 표정 습관, 건조, 자외선 등 다양한 원인으로 생길 수 있다고 하는데요.

오늘은 제가 이마 주름 생기는 이유부터 생활 속 예방 및 관리 방법, 피부과 관리 방법까지 한 번에 정리해드릴게요!

1. 이마 주름 생기는 이유

이마는 굵은 주름이 눈에 잘 띄는 부위 중 하나로, 이마 주름이 생기면 더 나이가 들어보이게 될 수 있는데요. 이마 주름 생기는 이유는 다음과 같다고 해요.

 

1) 자외선 노출

우선 자외선이 이마 주름을 유발하는 요인 중 하나라고 해요. 자외선으로 인해서 피부 속 콜라겐과 엘라스틴이 파괴되면서 주름이 생성될 수 있다고 해요.

 

2) 노화

이마 주름 생기는 이유로 노화도 있는데요. 나이가 들면서 이마 주변의 탄력이 약해지고 주름이 더욱 깊어질 수 있다고 해요.

 

3) 잘못된 표정 습관

눈을 치켜뜨는 습관을 가지고 있는 경우 이마 근육을 과도하게 사용하게 되면서 주름을 유발할 수 있다고 하네요.

 

4) 잘못된 수면 자세

잘못된 수면 자세 역시 이마 주름 생기는 이유가 될 수 있는데요. 엎드리거나 옆으로 누워서 자는 자세는 얼굴을 오랜 시간 누르기 때문에 이마 주름으로 이어질 수 있다고 해요.

2. 홈케어 이마 주름 예방 및 관리법

주름은 처음부터 발생을 예방하는 것이 좋다고 하는데요. 홈케어 이마 주름 예방 및 관리 방법 몇 가지 알려드릴게요.

 

1) 자외선 차단제 사용

자외선이 피부를 손상시켜 주름을 유발하기 때문에 평소 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라주는 것이 주름 예방에 도움이 된다고 해요. 

 

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2) 피부 보습 관리

또한 피부의 수분이 감소하게 되면 탄력이 떨어지면서 잔주름이 유발될 수 있기 때문에 보습 관리에도 신경을 쓰는 것이 중요하다고 하네요.

 

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3) 표정 습관 고치기

피부에 반복적인 자극을 주면 주름이 쉽게 생기기 때문에 눈을 치껴뜨거나 눈썹을 추켜올리는 등의 표정 습관을 자제하는 것이 이마 주름 예방에 도움이 된다고 해요.

3. 이마 주름 관리 피부과 시술

이미 주름이 생긴 경우라면 늦지 않게 관리하는 것이 중요한데요. 홈케어만으로 관리가 어려운 경우라면 피부과 시술을 받는 것도 도움이 될 수 있다고 해요.

 

1) 보톡스

보톡스는 이마나 미간 등 표정 주름에 주입하여 과한 근육 움직임을 막아주어 주름을 완화하는데 도움이 되는 시술이라고 해요.

메이퓨어 보톡스 이벤트 가격은 1부위 기준 1만 9천원이며, 첫 방문 이벤트 가격은 1천 9백원이라고 해요.

 

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2) 덴서티 하이

주름과 함께 피부 탄력 저하가 고민이라면 리프팅 시술을 고려할 수 있는데요. 덴서티 하이는 피부 깊은 층부터 표면까지 다층 리프팅 효과를 전달하는 멀티 타겟 고주파 리프팅으로, 주름 및 탄력 개선에 도움이 된다고 해요.

메이퓨어 덴서티 하이 이벤트 가격은 300샷 기준 49만원이라고 해요.

 

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3) 슈링크 유니버스

슈링크 유니버스는 초음파 리프팅으로, 콜라겐 재생을 촉진하여 탄력 개선에 도움을 주는 시술인데요. 굴곡진 작은 부위까지 섬세하게 리프팅이 가능하며, 오로라 앰플을 사용하여 주름 개선, 피부 재생 등에도 도움을 줄 수 있다고 해요.

메이퓨어 슈링크 유니버스 이벤트 가격은 300샷 기준 9만원이며, 첫 방문 이벤트 가격은 100샷 기준 1만 7천원이라고 해요.

 

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4. Q&A

1) 이마 주름은 몇 살부터 생기나요?
: 빠르면 20대 후반부터 이마 주름이 생길 수 있습니다. 표정 습관이 있는 경우라면 더 빠르게 나타날 수 있습니다.

 

2) 이마 주름 완화를 위한 마사지도 있나요?

: 손가락으로 이마 중앙에서 관자놀이 방향으로 부드럽게 밀어주거나 이마 부위를 둥글게 지압하면 긴장된 근육이 풀리면서 이마 주름 관리에 도움이 될 수 있습니다.

 

출처 : 클립아트코리아

 

처음에는 가볍게 보이던 잔주름이 관리하지 않으면 더욱 깊어질 수 있기 때문에 이마 주름이 왜 생겼는지 그 원인을 파악해서 빠르게 관리를 시작하는 것이 중요해보여요. 요즘 이마 주름이 신경 쓰인 경우 오늘 제가 알려드린 내용 참고해서 주름 관리 해보시길 바랄게요!

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